Dzisiaj większość osób, nawet tych dbających o zdrowie, nie docenia pokrzywy. Rośnie niemal wszędzie, jest tak powszechna, że aż drażni. Nikt za nią zresztą nie przepada ze względu na swoje właściwości parzące. Ale pokrzywa to nie tylko chwast. Działanie pokrzywy kiedyś doceniano w medycynie ludowej wielu regionów Europy i Azji. Niedoceniana przez nas ma wiele zdrowotnych właściwości, zaliczana do immunostymulatorów poprawia odporność organizmu i pomaga w walce z anemią.