Psychologia: Najpiękniejsze w życiu samo przyjdzie jeśli nauczymy się to widzieć.

Jeżeli większość dnia spędzamy na przygotowaniach wybiegających o pięć minut dalej niż teraz, zawsze będzie coś do zrobienia i nigdy nie zaznamy spokoju. To walka z góry przegrana. Tym sposobem sprowadzamy na siebie ciągłe napięcie i stres. W pewnych obszarach życia im mniej planów tym lepiej. Zbytnie przywiązanie do harmonogramów, czy ustalonych godzin może zabić spontanicznie pojawiające się uczucia i potrzeby. Zwłaszcza relacje z najbliższymi to obszary, gdzie warto być sobą i wczuwać się w to, co aktualnie w duszy gra. Poddanie się nastrojowi i własnym pragnieniom pozwala być autentycznym. Związek uczuciowy będzie głęboki i naprawdę intymny, kiedy odważymy się odsłonić swoje prawdziwe uczucia. Bywa to ryzykowne, narażając na zranienie. Jest z kolei niezwykle nagradzające, gdy spotkamy się z odwzajemnieniem i zrozumieniem. Potomstwo szczerze kochane nauczy się miłości. Czas spędzany z dziećmi ciężko nawet ustalić dokładnie. To, co nas ciekawi, czy cieszy niekoniecznie zainteresuje w danej chwili malucha. Umiarkowana przewidywalność jest bardzo pomocna w wychowaniu. Daje poczucie bezpieczeństwa i ułatwia poznawanie świata. Warto przyzwyczajać pociechy do stałych elementów dnia. Jednak kurczowe trzymanie się pory posiłku, czy spaceru co do minuty kosztem na przykład niezwykle absorbującej zabawy bardziej zaszkodzi niż pomoże. Podobnie za wysoko postawiona poprzeczka zamiast motywować raczej zniechęci każdego. Zwłaszcza młody człowiek uczący się nowych rzeczy potrzebuje co jakiś czas osiągnąć sukces, aby doświadczyć powodzenia. Daje to chęć do dalszego odkrywania. Wygórowane standardy narzucone w dzieciństwie mogą też stać się podstawą utworzenia nadmiernie wymagającej wobec siebie osobowości. W skrajnych przypadkach dochodzi do rozwoju nerwic. Pragnienie perfekcji naraża na nieustanne przeżywanie rozgoryczenia spowodowanego dążeniem do nieosiągalnego ideału. Realistyczne oczekiwania wobec własnej osoby i innych oraz dostrzeganie tego, co pozytywne pozwala czerpać zadowolenie. Zauważanie dokonań gwarantuje radość z udanych działań. Opłaca się więc żyć chwilą, mając oczywiście na uwadze konsekwencje swoich działań.

Więcej porad i artykułów stronie www.poradniapsychologiczna.eu